fbpx

ρέικι Tag

Θεραπεία με υπέρυθρη ακτινοβολία

Η θεραπεία με υπέρυθρη θερμότητα, γνωστή και ως θερμοθεραπεία, είναι η εφαρμογή θερμότητας με υπέρυθρη ακτινοβολία στο σώμα για την ανακούφιση από τον πόνο και για ενίσχυση της υγείας. Είναι μια θεραπευτική μέθοδος γνωστή από την αρχαιότητα σε ολόκληρο τον κόσμο.

Στην αρχαία Κίνα και το Θιβέτ, η θεραπεία της ‘παλάμης’ ήταν το μέσο μετάδοσης υπέρυθρων ακτίνων από ένα άτομο σε ένα άλλο. Σήμερα, αναφέρεται ως Ρέικι. Οι Γιόγκις της αρχαίας Ινδίας επίσης χρησιμοποιούσαν την θεραπεία της παλάμης με υπέρυθρη ακτινοβολία. Έβρισκαν ιδιαίτερα χρήσιμη αυτή την θεραπεία για την αντιμετώπιση της ξηροφθαλμίας και της μυϊκής έντασης. Διάφοροι τρόποι θερμικής αντιμετώπισης και θεραπείας παθήσεων χρησιμοποιούταν από αρχαίους πολιτισμούς σε Ιαπωνία, Κίνα, Ινδία, Αίγυπτο, Ευρώπη,και Αμερική.

Σήμερα, η θεραπεία θερμότητας με υπέρυθρη ακτινοβολία χρησιμοποιείται ως επιπρόσθετη αντιμετώπιση για λόγους αποκατάστασης. Επιπλέον, έρευνες έχουν αποδείξει ότι η υπέρυθρη ακτινοβολία ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος. Καθώς οι φλέβες διαστέλλονται εξαιτίας της θερμότητας, το αίμα κυκλοφορεί καλύτερα. Ως αποτέλεσμα, το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά μεταφέρονται γρηγορότερα και ευκολότερα στο σώμα, ενώ το διοξείδιο του άνθρακα και τα απόβλητα του μεταβολισμού απομακρύνονται από τον οργανισμό μέσω του ιδρώτα και των πόρων του δέρματος.
Ένα παράδειγμα χρήσης της θερμοθεραπείας με υπέρυθρες είναι στην νεογνολογία. Τα νεογνά θερμαίνονται στις θερμοκοιτίδες των κλινικών με συστήματα υπέρυθρης θέρμανσης, αφού η υπέρυθρη ακτινοβολία είναι ο πιο υγιεινός και ασφαλής τρόπος θέρμανσης των μωρών. Επιπλέον, έχει αποδειχτεί πως η υπέρυθρη ακτινοβολία έχει θετικές επιρροές σε νεογέννητα που αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας.

Ακόμα, σύγχρονες εφαρμογές της υπέρυθρης ακτινοβολίας βρίσκει κανείς στην φυσικοθεραπεία και την δερματολογία.

Continue Reading

Η χρήση της υπέρυθρης θέρμανσης στην αρχαιότητα

Η χρήση της υπέρυθρης θέρμανσης στην αρχαιότητα. Η υπέρυθρη θέρμανση δεν είναι μια καινούργια ιδέα. Αρχαίοι πολιτισμοί χρησιμοποιούσαν την υπέρυθρη ακτινοβολία σε πάρα πολλούς τομείς της καθημερινότητάς τους. Από την θέρμανση των σπιτιών των αρχαίων Ελλήνων και Ρωμαίων, την θεραπευτική τεχνική Ρέικι (Reiki) στην αρχαία Κίνα έως τον τρόπο μαγειρικής με ζεστές πέτρες που χρησιμοποιούνται από την παλαιολιθική εποχή, η χρήση της υπέρυθρης θερμότητας ήταν ένας διαδεδομένος τρόπος θέρμανσης ανθρώπων και αντικειμένων (έμψυχων και μη αντικειμένων ). Παρακάτω παρουσιάζονται κάποιες χρήσεις:

Η θεραπευτική τεχνική Ρέικι θεωρείται μια παλιά θηβετιανή τεχνική που ανακαλύφθηκε εκ νέου από έναν Ιάπωνα μοναχό, τον δρ. Μιάκο Ουσούι (Dr. Miako Usui). Η τεχνική αυτή αντιμετωπίζεται ως ένας τρόπος αυτοίασης μέσω μεταφοράς ενέργειας. Ο τρόπους εφαρμογής του Ρέικι γίνεται από τον θεραπευτή προς τον θεραπευόμενο. Ο θεραπευτής τοποθετεί χέρια του σε επαφή με το σώμα ή από κοντινή απόσταση. ReikiΜέσω αυτού το θεραπευτικού τρόπου επιτυγχάνεται η ψυχική και σωματική ευημερία του θεραπευόμενου. Σύγχρονες επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι κατά την διάρκεια μιας θεραπείας Ρέικι , τα χέρια του θεραπευτή μεταφέρουν υπέρυθρη θερμότητα. Έτσι, ο θεραπευόμενος αισθάνεται μια ‘γλυκιά’ ζέστη και μια ήρεμη χαλάρωση, οι οποίες βοηθούν στην βελτίωση τόσο της σωματικής όσο και της πνευματικής κατάστασης ενός ατόμου.

Η μαγειρική με ζεστές πέτρες θεωρείται πως ξεκίνησε με την εφεύρεση των εστιών περίπου την μέση παλαιολιθική εποχή και την εισαγωγή των δημητριακών στην βασική διατροφή των ανθρώπων. Η χρήση των καλαθιών απευθείας πάνω στην φωτιά ήταν απαγορευτική, μέχρι την εφεύρεση της αγγειοπλαστικής. Τότε συνήθιζαν να παίρνουν τις θερμές πέτρες γύρω από την εστία. Πάνω τους τοποθετούσαν καλάθια και αγγεία σε απόσταση για το μαγείρεμα κυρίως λαχανικών και δημητριακών. Επίσης χρησιμοποιούσαν ασβεστόλιθους, οι οποίοι είχαν πυρακτωθεί, για να βράσουν ή να θερμάνουν νερό. Τεχνικές μαγειρέματος με θερμές πέτρες έχουν επιβιώσει μέχρι σήμερα σε διάφορες περιοχές του κόσμου.

Η υπέρυθρη ακτινοβολία χρησιμοποιούταν και για την θέρμανση χώρων κατά την αρχαιότητα. Οι αρχαίοι Έλληνες και αργότερα οι αρχαίοι Ρωμαίοι έκαναν χρήση του υπόκαυστου. Το υπόκαυστο είναι ένα σύστημα επιδαπέδιας θέρμανσης με υπέρυθρες.Hypocaust Οι Ρωμαίοι εξέλιξαν και εφάρμοσαν το σύστημα του υπόκαυστου σε μεγάλο βαθμό. Για να λειτουργήσει αυτό το είδος θέρμανσης αποτελεσματικά χρειαζόταν μια συνολική προετοιμασία και προεργασία στη κατασκευή του κτίσματος. Το πάτωμα κατασκευαζόταν πάνω σε χαμηλού ύψους στύλους, με ενδιάμεσους κενούς χώρους. Τα κύρια υλικά ήταν τα φυσικά πετρώματα και κυρίως το μάρμαρο. Επίσης, αργότερα εισήγαγαν κενούς χώρους και στους τοίχους. Στην υπόγεια βάση του υπόκαυστου διατηρούταν μια φωτιά, της οποίας οι καπνοί διαχέοταν στα κενά μέρη ανάμεσα στους στύλους. Έτσι, το πάτωμα και οι γύρω τοίχοι θερμαινόταν από τα καυτά αέρια που κυκλοφορούσαν έχοντας ως αποτέλεσμα μια ‘αριστοκρατική’ και ποιοτική θέρμανση. Το ίδιο σύστημα θέρμανσης το χρησιμοποιούσαν και στα λουτρά τους για την θέρμανση των αιθουσών caldarium και tepidarium (αίθουσα καυτών και χλιαρών λουτρών), ενισχύοντας το σύστημα με θερμές από τον Ήλιο πέτρες που απέδιδαν θερμότητα μέσω υπέρυθρης ακτινοβολίας.

Ωστόσο, ένα αντίστοιχο σύστημα υπήρχε και επανέρχεται σε χρήση στην Κορέα. Τα οντόλ είναι σπίτια με εγκατεστημένη επιδαπέδια θέρμανση με μεγάλη απόδοση. Το σύστημα κατασκευής είναι παρόμοιοι με εκείνο του υπόκαυστου. Συνήθως, η κουζίνα κατασκευαζόταν ένα επίπεδό ενός μέτρου χαμηλότερα από τα θερμαινόμενα δωμάτια. Οι καπνοί και τα παράγωγα της εστίας στην κουζίνα μεταφέροταν στα υπόλοιπα δωμάτια με μικρούς, ίσιους αγωγούς. Έπειτα, τοποθετούσαν ένα στρώμα από λεπτές πέτρες και ειδικών λαδόκολλων κάτω από το ξύλινο πάτωμα για να ενισχύσουν την θερμαντική απόδοση του συστήματος. Οι σύχρονοι Κορεάτες αρχιτέκτονες επιστρέφουν σε αυτό τον παραδοσιακό τρόπο σχεδιασμού και κατασκευής κατοικιών, αφού η θέρμανση αυτού του είδους είναι αποτελεσματική και ευρέως αποδεκτή από το κοινό.
Τα παραπάνω παραδείγματα χρήσης υπέρυθρης ακτινοβολίας στην αρχαιότητα αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα της υπέρυθρης θέρμανσης σε τομείς της καθημερινότητας. Ο συνδυασμός υπέρυθρης ακτινοβολίας με την θερμοσυσσωρευτική ικανότητα των φυσικών πετρωμάτων συνθέτουν τον συνδυασμό για ένα σύστημα θέρμανσης θερμικά και αισθητικά αποδοτικό σε μεγάλο βαθμό.

Continue Reading
espa-covid
espa-covid